Szukaj
Motywy sezonowe
11. maja 2024

Maj przynosi więcej promieni słońca: Słoneczne dni

Ing. Kateřina Jelenová
4 min.
179 przeczytanie
Maj przynosi więcej promieni słońca: Słoneczne dni
W maju mamy coraz więcej słońca – dni wydłużają się a po zimnych ogrodnikach zazwyczaj przychodzi oczekiwane ocieplenie. Dlatego maj jest idealny do świętowania Słońca, bez którego na naszej planecie nie byłoby życia. Międzynarodowy dzień Słońca jest 3 maja a w pierwszej połowie maja w Unii Europejskiej wcześniej obchodzono też Europejski dzień Słońca, który należał do Europejskiego tygodnia zrównoważonej energii. W tym roku jest aż w czerwcu, obchodzić święto Słońca możemy jednak nawet codziennie. A co możemy zrobić, kiedy promieni słońca jest za dużo?

Międzynarodowy dzień Słońca

Już od 1978 roku przypominamy sobie, jak ważne jest dla nas Słońce. Nie chodzi tylko o światło: bez Słońca na Ziemi nie istniałoby życie. Słońce naszą planetę ogrzewa, umożliwia fotosyntezę i formuje nasze środowisko naturalne.

Od niepamiętnych czasów nasi przodkowie wiedzieli, że Słońce jest niezbędne do życia. Większość kultur miała słonecznego boga, ewentualnie czciła Słońce w czasie przesilenia zimowego, kiedy nieustannie ubywało światła i ciepła, a członkowie niegdysiejszych kultur nie wiedzieli, czy znów wróci, przyroda zazieleni się i znów będzie dostatek żywności.

Promienie Słońca poprawiają nasz nastrój, mają dobroczynny wpływ na niektóre choroby psychiczne, dzięki niemu możemy czerpać witaminę D, która jest niezbędna do zdrowego rozwoju i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i nie jest inaczej dostępna w przyrodzie. Udowodniono też, że pacjenci w pokojach szpitalnych z dostatecznym dostępem światła słonecznego zdrowieją szybciej, niż pacjenci w cieniu.

Europejski dzień Słońca

Ten dzień propagowano przede wszystkim na początku i pierwszej dekadzie XXI wieku. Dlaczego, skoro kilka dni wcześniej obchodzono już wprowadzony Międzynarodowy dzień Słońca? W tym przypadku chodziło przede wszystkim o energię solarną, w oryginale chodziło o International Solar Days. To ma sens również w kontekście włączenia do Europejskiego tygodnia zrównoważonej energii. W tym roku możemy go sobie przypomnieć między 20 i 23 czerwca.

Co za dużo, to niezdrowo

Dobroczynny wpływ Słońca jest oczywisty, ale jego nadmiar może też zaszkodzić. Nadmierne opalanie się może prowadzić do poparzenia skóry lub problemów ze wzrokiem. 

W ogrodzie mogą nam pomóc z zaciemnieniem nadmiaru światła słonecznego zamykane lamele na aluminiowej pergoli. Natomiast na tarasie pomogą zaciągane markizy a w pomieszczeniach możemy regulować dostęp promieni słońca z pomocą rolet lub żaluzji. W ten sposób będziemy mieli dokładnie tyle słońca, ile chcemy.

Ing. Kateřina Jelenová

Najnowsze

Motywy sezonowe
9. lipca 2025

Używaj sobie balkonu na całego. Nawet tego najmniejszego.

Ing. Jakub Vaněk, Ph.D
4 min.
179 przeczytanie
Używaj sobie balkonu na całego. Nawet tego najmniejszego.
Małe balkony są często niewykorzystane. Urządź swój balkon do najmniejszych szczegółów i według swoich potrzeb. Nie bój się, nic nie jest niemożliwe i nawet na małym balkonie się sporo zmieści! Mieszkanie w mieszkaniu jest dziś dostępniejsze (i często wygodniejsze) niż w dużym domu, nie ma o czym dyskutować. Jednak również ludzie z bloku czasem pragną kawałka zieleni, przyjemnego posiedzenia na świeżym powietrzu, albo relaksu na słońcu. To wszystko jest możliwe, jeżeli Twoje mieszkanie ma balkon. Nawet najmniejszy balkon można wyposażyć sprytnie i będziesz mógł z niego korzystać, głównie do tak ważnego odpoczynku.
Dom i ogród
7. lipca 2025

5 pomysłów, jak z dziećmi użyć sobie lata w ogrodzie

Ing. Kateřina Jelenová
4 min.
179 przeczytanie
5 pomysłów, jak z dziećmi użyć sobie lata w ogrodzie
Ogród to idealne miejsce, gdzie dzieci mogą się wyszaleć. Ale podczas gdy one się bawią, Ty drżysz ze strachu, co znowu wymyślą. Brzmi znajomo? Na szczęście istnieją aktywności, które są jednocześnie zabawne i bezpieczne. Nie grozi Ci pęknięcie bębenków ani konieczność wzywania straży pożarnej.