Szukaj

Lepsze życie

Motywy sezonowe
9. maja 2025

Temat tygodnia: Jak dobrze się wyspać

Ing. Aneta Paroulková
5 min.
16 przeczytanie
Temat tygodnia: Jak dobrze się wyspać
Śpisz dobrze? W zimie zazwyczaj śpi się przyjemnie: wczesny zmierzch i długa noc, oraz możliwość dobrego wywietrzenia i ochłodzenia sypialni sprzyja dobrej jakości snu. Natomiast na wiosną grozi, że nasz sen będzie znów się pogarszać. Ciemna część doby skraca się. Przejście na letni czas, co prawda, chociaż na chwilę przedłuży rano, ale i tak wkrótce będzie świtać dużo wcześniej, niż większość z nas wstaje.
Motywy sezonowe
5. kwietnia 2025

Dzień świętego Patryka: Przywitaj wiosnę na zielono

Ing. Kateřina Jelenová
4 min.
72 przeczytanie
Dzień świętego Patryka: Przywitaj wiosnę na zielono
W Irlandii i Stanach Zjednoczonych Dzień świętego Patryka obchodzi się uroczyście, u nas tego święta wciąż za bardzo nie znamy. A przy tym szkoda! Jest to świetna okazja do przyjemnego spędzenia ostatnich chłodnych dni przed wiosną, ozdobienia domu zielenią i stworzenia przyjemnej atmosfery w kręgu rodzinnym i przyjaciół.
Wskazówka tygodnia
2. kwietnia 2025

Pomysł tygodnia: wiosenne porządki, które będą zabawą

Ing. Aneta Paroulková
4 min.
53 przeczytanie
Pomysł tygodnia: wiosenne porządki, które będą zabawą
Dwudziestego marca zaczyna się wiosna i już powoli czuć ją w powietrzu. Przygotujmy się na ciepłe dni i przywitajmy je w domu mądrze i z uśmiechem.
Motywy sezonowe
8. lutego 2025

Pomysł tygodnia: Walentynki pod pergolą: Jak stworzyć romantyczną atmosferę w domu

Ing. Aneta Paroulková
5 min.
59 przeczytanie
Pomysł tygodnia: Walentynki pod pergolą: Jak stworzyć romantyczną atmosferę w domu
Nie musisz chodzić do restauracji, aby przeżyć wyjątkowy walentynkowy wieczór. Wystarczy trochę kreatywności i możesz w domu stworzyć romantyczną atmosferę, która będzie jeszcze intymniejsza i przyjemniejsza. Przynosimy kilka pomysłów na obchody Walentynek w pergoli, ogrodzie lub w domu.
Motywy sezonowe
6. lutego 2025

Wiosenne zmęczenie

Ing. Aneta Paroulková
4 min.
140 przeczytanie
Wiosenne zmęczenie
Cierpisz na wiosenne zmęczenie? Nie jest to żaden współczesny fenomen –uczucie braku energii, osłabienia i wyczerpania na przełomie zimy i wiosny odczuwali już nasi przodkowie. Jakie są przyczyny wiosennego zmęczenia i jak z nim walczyć?