Motywy sezonowe

26. września 2022

Jak dbać o swój komfort psychiczny?

Ing. Kateřina Jelenová

4 min.

27 przeczytanie

Ruch w przyrodzie, harmonijne otoczenie i dobrze spędzony wspólnie czas z bliskimi ludźmi – to wszystko pomaga nam w zachowaniu zdrowia i dobrego stanu psychicznego. Z nadchodzącą jesienią ma na nas wpływ ubytek światła, gorsza pogoda i inne negatywne czynniki. Spróbuj uzupełnić energię i harmonię w swoim życiu z pomocą odpowiedniego trybu życia, dostatku światła i zmian w domu.

Kontynuować czytanie

Motywy sezonowe

22. września 2022

Cierpisz w święta? Co zrobić, aby również dla Ciebie Boże Narodzenie stało się świętem radości

Ing. Aneta Paroulková

4 min.

15 przeczytanie

Cierpisz w święta? Co zrobić, aby również dla Ciebie Boże Narodzenie stało się świętem radości

Koniec roku to trudny okres. Czy jesteś sam, czy też szeroka rodzina i społeczność oczekuje od Ciebie drogich prezentów dokładnie pasujących do gustu, dwudziestu rodzajów słodyczy i sprzątniętego mieszkania – Boże Narodzenie jest trudne dla każdego inaczej, ale wszyscy możemy je przeżyć w większym spokoju.

Motywy sezonowe

8. sierpnia 2022

Najlepsze zioła do ogrodu i na balkon

Ing. Aneta Paroulková

4 min.

113 przeczytanie

Masz ogród, balkon lub przynajmniej trochę miejsca na skrzynki za oknem? Uprawiasz tam zioła? Jeżeli nie, najwyższy czas to zmienić: przynosimy przegląd najlepszych ziół, które możesz wyhodować sam.

Motywy sezonowe

16. lipca 2022

Jak chronić wzrok?

Ing. Kateřina Jelenová

3 min.

96 przeczytanie

Nasz wzrok jest jedną z najcenniejszych rzeczy, jakie mamy. Jak o niego dbać, aby nam wytrzymał w jak najlepszym stanie aż do wysokiego wieku?

Motywy sezonowe

5. lipca 2022

Czym w zimie uzupełnić energię? Otocz się jaskrawymi kolorami

Ing. Jakub Vaněk, Ph.D.

4 min.

93 przeczytanie

Czym w zimie uzupełnić energię? Otocz się jaskrawymi kolorami

Gnębi Cię zimowe wyczerpanie? Chcesz, aby lepiej Ci się wstawało i abyś przez cały dzień miał więcej siły i ochoty do życia? Spróbuj doładować akumulatory z pomocą ciepłych i jasnych kolorów.